美味しい嬉しい健康食！

専門学校職員の管理栄養士が健康料理をお教えします。

健康を保つための予防的食事

血圧が気になる方、嚥下がうまく行かない方

それぞれのステージにあった、おいしく健康的な食事をお教えします。

 

家族のために、将来の自分のために、ハマチョウで一緒に健康食を作りましょう。

※この教室は介護食士講座3級の実習部分に参加いただける教室です

 

持ち物

エプロン、三角巾、タオル

 

費用

3000円

 

参加対象

中学生以上の方

 

場所

浜松調理菓子専門学校

 

 

日程・申込

①8月26日（月）9：00～12：10

喉ごし爽快！：食材独特“トロミ”、調理法による“トロミ”レシピ

---

②8月26日（月）13：00～16：10

秋の献立：秋の食材キノコ満載レシピ、低カロリー食

---

③8月27日（火）9：00～12：10

クリスマスにお役立て！：子供といっしょに楽しみましょう

---

④8月27日（火）13：00～16：10

冬の献立：根菜類や葉野菜が旬、豊富なビタミンＣで風邪予防

---

 

⑤8月28日（水）9：00～12：10

減塩食：高血圧対策、食事の味気なさ、一工夫でおいしいレシピ

---

⑥8月28日（水）13：00～16：10

春の献立：春の食材七変化、冷蔵庫の中身を活用レシピ

---

ご質問等ございましたらinfo@hama-cho.netまでご連絡ください。